Anason nelere iyi gelir? Ülkemizde yaygın olarak yetiştirilen anason bitkisi; iştah açıcı, uyku verici, anne sütü artırıcı, mide kramplarını ve bağırsak gazlarını giderici olarak kullanılırken; çay olarak tüketildiğinde mide ve bağırsak rahatsızlıklarına, şişkinliğe ve üst solunum yolu enfeksiyonlarına iyi geldiği düşünülmektedir. Anason’u kimler kullanamaz? İçeriğindeki maddeler nedeniyle meme ve yumurtalık kanseri tedavisi gören kadınlar, “fitoöstrojenik” yani bitki östrojeni etkisi olan anasondan kesinlikle yararlanmamalıdır. Anason uyku yapar mı? Süt üretimini artırır: Şişkinliğe olan faydalarının yanı sıra anason, emziren annelerde süt üretimini artırmak için de tercih edilen ürünlerden biridir. Uyku kalitesini artırır: Anasonun yatıştırıcı özellikleri, uyku kalitesini artırarak rahat bir şekilde uyumanıza…
Yorum Bırak